一、寶寶四十天，為什么奶越來(lái)越少了

雌激素高的食物等）都會(huì)使母乳越來(lái)越少，而牛奶才有一百多種。建議請(qǐng)當(dāng)?shù)貙I(yè)正規(guī)的催乳師幫助指導(dǎo)喂養(yǎng)，再根據(jù)情況用相應(yīng)的催乳手段才可解決問(wèn)題，有些寶媽覺(jué)得吃一些催乳的藥物就會(huì)讓奶水多起來(lái)是錯(cuò)誤的、貴陽(yáng)市傳說(shuō)的啤酒蝦、吃了可引起少奶的食物或藥物（如麥芽。母乳營(yíng)養(yǎng)成份有四百多種引起少奶的原因很多：母乳喂養(yǎng)方法不當(dāng)、韭菜、寶媽情緒不良。所以先要搞清楚自己少奶的原因，如，這也不會(huì)有效果、老母雞

二、催乳催不好會(huì)回奶對(duì)嗎？

一般不會(huì)。引起少奶的原因很多，如：母乳喂養(yǎng)方法不當(dāng)、寶媽情緒不良、可是太累了，可能喂奶時(shí)間少了、或吃了可引起少奶的食物或藥物（如麥芽、老母雞、韭菜、貴陽(yáng)市傳說(shuō)的啤酒蝦、雌激素高的食物等）都會(huì)使母乳越來(lái)越少，有些寶媽覺(jué)得吃一些催乳的藥物就會(huì)讓奶水多起來(lái)是錯(cuò)誤的，這也不會(huì)有效果。所以先要搞清楚自己少奶的原因，再根據(jù)情況用相應(yīng)的催乳手段才可解決問(wèn)題。建議請(qǐng)當(dāng)?shù)貙I(yè)正規(guī)的催乳師幫助指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)。任何時(shí)候母乳營(yíng)養(yǎng)也高過(guò)奶粉很多，母乳營(yíng)養(yǎng)成份有四百多種，而牛奶才有一百多種。

三、哺乳期吃板栗會(huì)回奶嗎

不會(huì)回奶。引起少奶的原因很多，如：母乳喂養(yǎng)方法不當(dāng)、寶媽情緒不良、吃了可引起少奶的食物或藥物（如麥芽、老母雞、韭菜、貴陽(yáng)市傳說(shuō)的啤酒蝦、雌激素高的食物等）都會(huì)使母乳越來(lái)越少，有些寶媽覺(jué)得吃一些催乳的藥物就會(huì)讓奶水多起來(lái)是錯(cuò)誤的，這也不會(huì)有效果。所以先要搞清楚自己少奶的原因，再根據(jù)情況用相應(yīng)的催乳手段才可解決問(wèn)題。建議請(qǐng)當(dāng)?shù)貙I(yè)正規(guī)的催乳師幫助指導(dǎo)喂養(yǎng)。任何時(shí)候母乳營(yíng)養(yǎng)也高過(guò)奶粉很多，母乳營(yíng)養(yǎng)成份有四百多種，而牛奶才有一百多種.

四、乳汁突然變少怎樣追奶

乳汁突然變少了，可以通過(guò)吃一些助于產(chǎn)奶的食物進(jìn)行催奶。提高新媽媽“產(chǎn)奶量”的食物：

1、花生

花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產(chǎn)后催乳等病癥。

2、絲瓜

絲瓜絡(luò)是一種中藥材，絡(luò)味甘，性寒，如果出現(xiàn)乳腺炎癥，發(fā)奶時(shí)有包塊，乳汁分泌不暢時(shí)，中醫(yī)會(huì)建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮，可以起到通調(diào)乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。

3、茭白

不僅好吃，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質(zhì)。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效?，F(xiàn)在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。

4、豌豆

豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。

5、豆腐

豆腐有益氣和中，生津潤(rùn)燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。

6、奇異果

又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對(duì)于剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)有利。因其性冷，食用前用熱水燙溫。每日一個(gè)為宜。

7、木瓜

木瓜中含有一種木瓜素，有高度分解蛋白質(zhì)的能力，魚肉、蛋品等食物在極短時(shí)間內(nèi)便可被它分解成人體很容易吸收的養(yǎng)分，直接刺激母體乳腺的分泌。同時(shí)，木瓜自身的營(yíng)養(yǎng)成分較高，故又稱木瓜為乳瓜。 產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜與魚同燉后食用。

同時(shí)母乳媽媽也需要保證充足的睡眠，飲食上要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才能保證奶量充足。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-奶水不足怎么辦？介紹7種下奶食物

五、奶水突然變少，怎么辦，能追回來(lái)嗎

引起少奶的原因很多，如：母乳喂養(yǎng)方法不當(dāng)、寶媽情緒不良、吃了可引起少奶的食物或藥物（如麥芽、老母雞、韭菜、貴陽(yáng)市傳說(shuō)的啤酒蝦、雌激素高的食物等）都會(huì)使母乳越來(lái)越少，有些寶媽覺(jué)得吃一些催乳的藥物就會(huì)讓奶水多起來(lái)是錯(cuò)誤的，這也不會(huì)有效果。所以先要搞清楚自己少奶的原因，再根據(jù)情況用相應(yīng)的催乳手段才可解決問(wèn)題。建議請(qǐng)當(dāng)?shù)貙I(yè)正規(guī)的催乳師幫助指導(dǎo)母乳喂養(yǎng)。任何時(shí)候母乳營(yíng)養(yǎng)也高過(guò)奶粉很多，母乳營(yíng)養(yǎng)成份有四百多種，而牛奶才有一百多種.