1. 啤酒白酒卡路里

【酒類】

◎啤酒：熱量119大卡/ 300c.c./ 需騎腳踏車39分鐘

◎葡萄酒類：熱量75大卡/100ml　/ 需騎腳踏車25分鐘

名稱 熱量(大卡) 重量(克)

古井貢酒（濃香型，38%) 222 100

劍南春（52%） 312 100

劍南春（濃香型，38%） 222 100

碧綠酒 239 100

京酒（濃香型，38%） 221 100

崇明老白酒，又叫燒酒、白干兒、火酒、烈性酒、高度酒 298 100

茅臺酒（53%） 317 100

低度漢酒(37.2度) 216 100

五糧液（52%） 311 100

2. 啤酒有卡路里

每一瓶啤酒總卡路里是249.4大卡。100ml的啤酒也就是100g的啤酒，所含的熱量約為30-35大卡左右。

3. 啤酒有沒有卡路里

必須影響。酒精屬于一類致癌物，對人體的損害和成癮性，與尼古丁持平，且高于大麻。

酒普遍是由糧食、水果和植物釀造而成的，所以酒也是有熱量的，酒精濃度越高熱量越高，100ml的啤酒熱量約30大卡，白酒約為300大卡。

當(dāng)然，度數(shù)低的酒精大家攝入的也會更多，二兩白酒和兩瓶啤酒的熱量基本相同。

喝酒引起肥胖的原因：

1.酒精沒有營養(yǎng)價值，礦物質(zhì)和維生素的含量微乎其微，還會抑制肌肉的合成，削弱健身效果。

2.酒精會促進(jìn)食欲，而且大家在喝酒的同時普遍都會吃飯菜，不知不覺很容易造成熱量超標(biāo)。

3.在喝酒后，行動力受限，很難進(jìn)行運(yùn)動，當(dāng)日的熱量消耗會降低。

注意：

很多人認(rèn)為“適度飲酒，對身體利大于弊”，其實(shí)并不是這樣的。剛剛也說了，酒精沒有任何營養(yǎng)價值，所以不會給人的身體帶來半點(diǎn)好處。

常被稱為養(yǎng)顏佳品的紅酒，確實(shí)包含了很多抗氧化成分比如白藜蘆醇和原花青素等，但通過飲用攝入的含量實(shí)在太少，完全可以忽略不計。

何以解憂，唯有杜康。酒精確實(shí)能讓人快樂，但請不要為它包裝成正面產(chǎn)品。

不良習(xí)慣讓我們的減肥計劃難上加難，不如一邊減肥一邊戒煙戒酒，收獲真正健康的身體。

減脂從這里開始

4. 啤酒白酒卡路里多少

大致是一下情況：白酒的熱量為298 大卡（100毫升），黃酒的熱量為66 大卡（100毫升），啤酒的熱量為32 大卡（100毫升），葡萄酒的熱量為72 大卡（100毫升），白蘭地的熱量為290 大卡（100毫升），還有威士忌的熱量為252 大卡（100毫升），伏加特的熱量為234 大卡（100毫升）。

5. 喝啤酒卡路里

每100毫升的啤酒含熱量32千卡，因此500毫升的啤酒中含熱量為160千卡。啤酒是以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度數(shù)酒。啤酒中主要成分是酒精，基本不含有蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)含量也極低，屬于低營養(yǎng)密度食物。而且喝啤酒的過程中易進(jìn)食高鹽高脂的下酒菜，導(dǎo)致能量及鹽攝入過多，因此減肥期間不建議飲用啤酒。

6. 啤酒 卡路里

一瓶500ml啤酒的熱量是320大卡。

如果適量地喝酒，又有點(diǎn)好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因?yàn)榫凭?jīng)肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數(shù)越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應(yīng)及時補(bǔ)充。

所以兩瓶500ml喜力啤酒熱量就是320大卡

7. 精釀啤酒的卡路里

口感有柔和的麻香和椒香，輕煙熏味，并帶有酚香、酯香，整體干爽。

藤椒啤酒采用特酷杯飲用最佳，薄薄的輕微外翻的杯口能夠最大限度地保留泡沫，優(yōu)雅的長桿和底座可防止將手的熱量傳遞給啤酒，將啤酒保持在合適的飲用溫度。

獨(dú)特的錐形造型，能使啤酒風(fēng)味在入口之前撲滿鼻腔。

8. 一瓶啤酒的卡路里

一瓶500ml的啤酒熱量是215大卡。

每100克啤酒所含熱量43大卡。

啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在體內(nèi)產(chǎn)生大量熱能，因此往往啤酒被人們稱為“液體面包”。

1L12°Bx 的啤酒，可產(chǎn)生3344kJ 熱量，相當(dāng)于3~5 個雞蛋或210g面包所產(chǎn)生熱量，一個輕體力勞動者，如果一天能飲用1L 啤酒，即可獲得所需熱量的三分之一。

9. 啤酒和白酒卡路里

啤酒

酒精含量：3.5-5%

熱量：36卡/100毫升

香檳

酒精含量：10%

熱量：70卡/100毫升

白葡萄酒

酒精含量：12%

熱量：72卡/100毫升

紅葡萄酒

酒精含量：11-15%

熱量：65卡/100毫升

威士忌

酒精含量：40%

熱量：220卡/100毫升

伏特加

酒精含量：40%

熱量：200卡/100毫升

白蘭地

酒精含量：40%

熱量：240卡/100毫升

10. 啤酒卡路里多少

泡面熱量高啊

一瓶500ML啤酒熱量大約160大卡。而桶面482 大卡(每100克)，肯定是桶面熱量高

一桶泡面，大概130克左右，其含581卡路里，相當(dāng)于一個一百斤左右的成年女性以中等的步行速度（即每分鐘90步到120步）走2萬多步才能消耗。所以泡面是一種比主食熱量高，并且容易導(dǎo)致人肥胖的食品。因此減肥人士在減肥期間最好不要吃泡面，除了泡面，生活中很多食物的熱量都很高，減肥人士在減肥期間也需多注意。

11. 啤酒卡路里高還是白酒

洋酒比啤酒熱量高。洋酒是指進(jìn)口酒類的總稱。它包括烈酒、啤酒、葡萄酒、利口酒(Liqueur)等……不同酒精含量的酒水品種。