1. 無酒精啤酒 熱量

一瓶德國黑啤500毫升的話，熱量大概是500千卡。

黑啤的熱量很高，每100毫升熱量約有100千卡，正在健身、減肥的人不合適。雖然與其他酒相比，啤酒的酒精含量比較少，但是熱量問題不容忽視。除了黑啤這個“熱量王”外，其他啤酒1瓶（750毫升）也有240千卡。

2. 低熱量啤酒

啤酒屬于低熱量酒類，比其它的酒類熱量都要低，每100ml的啤酒熱量大約為32大卡，按照市面常見的450ml瓶裝規格計算，一瓶啤酒的熱量大約為140大卡。市面上出售的啤酒瓶裝規格也并不一致，還有比較常見的350ml、450ml和550ml一瓶的。

3. 無醇啤酒 熱量

必須影響。酒精屬于一類致癌物，對人體的損害和成癮性，與尼古丁持平，且高于大麻。

酒普遍是由糧食、水果和植物釀造而成的，所以酒也是有熱量的，酒精濃度越高熱量越高，100ml的啤酒熱量約30大卡，白酒約為300大卡。

當然，度數低的酒精大家攝入的也會更多，二兩白酒和兩瓶啤酒的熱量基本相同。

喝酒引起肥胖的原因：

1.酒精沒有營養價值，礦物質和維生素的含量微乎其微，還會抑制肌肉的合成，削弱健身效果。

2.酒精會促進食欲，而且大家在喝酒的同時普遍都會吃飯菜，不知不覺很容易造成熱量超標。

3.在喝酒后，行動力受限，很難進行運動，當日的熱量消耗會降低。

注意：

很多人認為“適度飲酒，對身體利大于弊”，其實并不是這樣的。剛剛也說了，酒精沒有任何營養價值，所以不會給人的身體帶來半點好處。

常被稱為養顏佳品的紅酒，確實包含了很多抗氧化成分比如白藜蘆醇和原花青素等，但通過飲用攝入的含量實在太少，完全可以忽略不計。

何以解憂，唯有杜康。酒精確實能讓人快樂，但請不要為它包裝成正面產品。

不良習慣讓我們的減肥計劃難上加難，不如一邊減肥一邊戒煙戒酒，收獲真正健康的身體。

減脂從這里開始

4. 啤酒沒有熱量表

根據《中國食物成分表 2004版》，一瓶啤酒的熱量相當于4碗米飯熱量。

5. 高熱量啤酒

喝啤酒吃的下酒菜——涼拌黃瓜喝啤酒吃的下酒菜——老醋花生喝啤酒吃的下酒菜——糖酥藕片喝啤酒不易吃的下酒菜1.啤酒加海鮮，容易引起痛風。海鮮屬于高嘌呤食物，啤酒中的酒精容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用。一旦尿酸長期累積，體內又無法及時地排除，會導致高尿酸血癥，進而誘發痛風。2.啤酒加生雞蛋不僅沒有營養，反而容易引起腹瀉或消化不良。生雞蛋沒有經過高溫處理有很多細菌、霉菌或寄生蟲卵，很不衛生，而且生雞蛋的蛋白質和氨基酸分子很大，不利于胃腸道消化吸收。3.啤酒加燒烤，容易誘發胰腺炎。燒烤的肉類屬于高蛋白、高脂肪食物，配合高熱量的啤酒一次性大量進食，會引起胰腺水腫，誘發急性胰腺炎

6. 啤酒含不含熱量

一般經常喝啤酒會引起發胖，因為啤酒當中含有大麥芽和氨基酸、碳水化合物，還有酒精，大麥芽可以健脾助消化，氨基酸可以補充能量，酒精可以刺激大腦皮層的神經細胞助消化。

另外酒精可以消除緊張情緒，消除疲勞的作用，所以一般適用于平時精神緊張，壓力過大，食欲不好的人飲用。

這一方面就是啤酒里面含有化合物、氨基酸等，含有很多的能量，會引起脂肪的堆積，從而引起發胖。

所以，啤酒對于那些白領、工作壓力比較大的人群，是可以服用一瓶，對于消瘦的人可以發胖，對于壓力比較大、精神緊張的人群可以緩解疲勞，放松壓力。但是啤酒畢竟含有酒精，過多服用對大腦不好。

7. 無碳水啤酒

啤酒含3.5碳水化合物。

啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料，并加啤酒花，經過液態糊化和糖化，再經過液態發酵而釀制成的，其酒精含量較低，含有二氧化碳，富有營養。它含有多種氨基酸、維生素、低分子糖、無機鹽和各種酶，這些營養成分人體容易吸收利用，啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在體內產生大量熱能，因此往往啤酒被人們稱為“液體面包”。

8. 啤酒是不是高熱量飲品

人們往往習慣在夏天喝啤酒，到冬天對啤酒則不感興趣。把啤酒作為單純消暑解渴的飲料是不全面的。其實，冬天喝啤酒比夏天價值更高。 冬天由于寒冷的刺激，人體熱能消耗大，常常出現低熱能性寒癥，如四肢冰涼，面色發白，神態倦縮，小便頻繁，甚至戰栗等。由于啤酒中含有糖和酒精，它們是啤酒所含高熱量的主要來源。據測定，每升啤酒可產生760卡路里熱量，相當于成年人每天所需熱量的1／3。所以，冬天飲啤酒可以增加人體熱能，提高機體對寒冷的抵抗力。啤酒中的酒花有強心、利尿、防腐殺菌的作用。喝熱啤酒能增加啤酒花中的啤酒素，對肺病、淋巴結核病有較好的輔助治療作用，并且還能使血液循環加快，改善末梢循環，防治凍瘡。 冬天喝啤酒可以加熱喝，溫度可隨氣溫的高低而定。一般說來，飲用啤酒適宜的溫度在12～15℃之間。因天氣冷啤酒達不到此溫度時，飲前可將酒瓶放入溫水內浸泡，以達到適溫為止。但水溫不要過高，因啤酒瓶玻璃的耐溫度有限，如過高，酒瓶就會爆裂，甚至有爆炸的危險。這才是正解朋友們！

9. 無碳酸啤酒

第一，差別在于原材料，一般來說比較貴的啤酒都是精釀的，這種啤酒的原材料一般都是麥子，在發酵的過程中，很產生很多的糖分，不光麥芽糖，還有很多其他的糖類，這就使得精釀的啤酒會有一種特別的香味。但是如果是比較便宜的啤酒話，使用的原材料可能就沒有那么好了，畢竟如果成本很高的話也不可能會虧本賣的么，所以很多廠家就干脆用大米甚至是淀粉等來釀造，這樣的話產生的糖類就會很單一，所以便宜的啤酒一般口感都很單調。

第二，制作流程有著很大的差別，一般來說，便宜的啤酒都是用底部的酵母來制作的，所以喝起來的時候會覺得很爽口，但是香味上可能就會存在問題了，而比較貴的啤酒就不一樣了，用的是頂部的酵母來制作的，和另外一種方式相比，這種發酵方式更加復雜，所以在使得啤酒的口感更加豐富的同時，香味也會變得十分濃郁。

第三，外觀上的差別也是很顯著的，觀察就會發現，把價格低廉的啤酒倒入杯子中以后，啤酒泡持續不了多久就消散了，看起來和雪碧之類的碳酸飲料沒太大的差別，口感也要遜色很多。但是價格比較貴的啤酒就不一樣了，泡泡會持續較長一段時間，喝到嘴巴里邊感覺很細膩綿長。有的人爆料說廉價的啤酒是直接把二氧化碳等氣體注入進去的，所以口感會差很多。最后就是酒花的差別了，很多便宜的啤酒其實里邊沒有啤酒花，只是添加了一些提取物而已，這樣就像是用糖精和色素勾兌出來的果汁一樣，完完全全是工廠流水線出來的產品，而好的啤酒應該是精心釀制出來的，需要往里邊添加各種各樣的啤酒花，這樣才會使得口味更佳豐富，散發出更佳迷人的味道來。

10. 無糖啤酒熱量

啤酒本身熱量就是非常高的，一直有液體面包的稱號。白啤比黃啤熱量略高，白啤酒體豐富，泡沫豐富，口感極佳，有豐富的果香，因其保留了較多的乳酸，喝起來帶著酸味，非常適合夏季消暑。

黃啤一般啤酒花較重，有明顯的苦味，主要是開胃清口，入口綿潤，不易上頭，口味不想白啤那樣復雜@