一、為什么空肚喝啤酒容易醉?
1、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在$E4????內(nèi)吸收時(shí)間延長。
2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭:芏嗳司坪笸怀燥垼@樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。
6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。
空腹喝酒害多益少
飲酒本來對人的健康不利,而往往有些人,在空腹(饑渴)時(shí)喝酒,這種喝法對機(jī)體害處更多。
空腹時(shí)喝酒,胃內(nèi)無食物緩解,酒就會(huì)直接刺激、侵蝕胃粘膜與肌層,破壞胃酸,抑制胃腸各種消化酶的分泌,減緩胃腸蠕動(dòng),易引起惡心嘔吐,腹痛腹脹,食欲不振,消化呆滯、便秘。
同時(shí),空腹喝酒,酒精成份吸收得快,對大腦、神經(jīng)、肌肉、心、肝、腎等臟器和組織影響較大, 能導(dǎo)致頭暈耳鳴、精神萎靡,倦怠乏力,肌肉顫抖,心跳氣短,肝區(qū)脹痛,尿黃尿少,尿灼痛等。
經(jīng)常空腹渴酒,還會(huì)發(fā)生較嚴(yán)重的慢性疾病,如:胃與十二指腸潰瘍,慢性腸胃炎,混合痔,健忘失眠,智力減退,幻覺幻視,神經(jīng)衰弱,肌萎膚黃,四肢麻木,心動(dòng)過速,心律不齊,心絞痛,高血壓,動(dòng)脈硬化,肝腫大,肝硬化,腎結(jié)石,尿毒癥等。
由此可知,空腹渴酒雖然可獨(dú)得些微小益處,但其造成的危害卻很多。所以,不論何種酒,均不宜在空腹時(shí)喝,尤其戒烈性酒在饑餓時(shí)喝,否則,危害更多更重。酒應(yīng)在胃中食物未完全消化(即不感饑餓)時(shí)喝,或在進(jìn)食一些飯菜后喝方為適當(dāng),可以減輕酒對機(jī)體的危害。
二、為什么吃飯時(shí)候或者聚會(huì)喝啤酒容易有醉意,而空喝啤酒不容易醉?
因?yàn)楦顺燥埖臅r(shí)候以腸胃運(yùn)動(dòng)為主,其他次之。而玩電腦的時(shí)候 以腦力勞動(dòng)為主,腸胃運(yùn)動(dòng)次之
三、為什么各種酒摻起來喝會(huì)更容易醉
不同的酒的酒精含量不同,混在一起喝無疑給肝臟這個(gè)處理器管巨大的壓力。人體內(nèi)含有分解酒精的酶,這種酶因人的不同,分泌的能力大小也不同。不同的酒精進(jìn)入肝臟,肝臟要分泌出對抗不同酒精濃度的酶,所以分解的速度肯定就不如單獨(dú)對抗一種來的快速,所以體內(nèi)的酒精濃度就容易達(dá)到醉酒的濃度,因此更易喝醉。
四、為何不同的酒混著喝比較容易醉?
我認(rèn)為所謂混合喝容易醉是心理上的,或者說是種迷信。最典型的混合喝是雞尾酒,雞尾酒形形色色,烈酒混合的,烈酒和低度果酒混合的,低度和低度混合,種種都有,但從來沒人反映說雞尾酒容易醉。所以我不太相信混合喝容易醉這種說法。
之所以有這種迷信的可能性是,將果酒和谷物酒混合在一起喝會(huì)由于啤酒和葡萄酒種屬(在酒精中發(fā)現(xiàn)的一種可以刺激大腦的化學(xué)物質(zhì))不同的緣故而引起你惡心的頭痛,但并沒有任何根據(jù)可以證明這可以使你醉的更快。但人們可能把這種惡心頭疼當(dāng)作醉酒,所以認(rèn)為是混合容易醉。但若是你用白酒和白酒混合,果酒和果酒混合就不會(huì)有這樣的惡心頭疼。