1. 昌都鍋莊格桑啦
鍋莊舞藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一。舞蹈時，一般男女各排半圓拉手成圈，有一人領頭，分男女一問一答，反復對唱，無樂器伴奏。格桑拉是生長在高山地區，極其耐寒的草本植物。花期很短，花型似梅、花色金黃。
2. 昌都市格桑卓瑪
歌詞的大意是歌頌藏族人民的生活
3. 西藏昌都大鍋莊
好跑。西藏昌都冬天十一月份至元月份這個時間段，天氣大多為晴朗少雪天氣，很少下大雪，比較適合大貨車通行。但要注意路面暗冰。
4. 格桑措鍋莊
西藏自治區拉薩市堆龍德慶區原區委書記格桑平措涉嫌嚴重違紀違法，目前正接受自治區紀委監委紀律審查和監察調查。
5. 昌都新鍋莊
她跳著舞像美麗的蝴蝶般飛舞著，像婀娜多姿的柳條樣扭動著，美的讓人陶醉。
忽如間水袖甩將開來，衣袖舞動，似有無數花瓣飄飄蕩蕩的凌空而下，飄搖曳曳，一瓣瓣，牽著一縷縷的沉香。
翠笛，白衣，林楓靜靜的吹著笛，輕風帶起衣袂飄飛，而他身前的凌凝更如臨凡仙子，兩人搭配成一副絕美的畫卷，從未想過兩人站在一起竟能如此的和諧，如此的完美。
舞蹈是有節拍的步調，就像詩歌是有韻律的文體一樣。
他被譽為流行音樂之王，他魔幻般的舞步更是被無數明星效仿。
洞房花燭明。燕余雙舞輕。頓履隨疎節。低鬟逐上聲。步轉行初進。衫飄曲未成。鸞回鏡欲滿。鶴顧市應傾。已曾天上學。詎是世中生。
6. 昌都芒康鍋莊
駕車路線：全程約868.3公里
起點：成都市
1.成都市內駕車方案
1) 從起點向正東方向出發，沿光大巷行駛70米，右后方轉彎進入紅星路四段
2) 沿紅星路四段行駛200米，右轉進入錦興路
3) 沿錦興路行駛770米，稍向左轉進入新光華街
4) 沿新光華街行駛290米，直行進入紅照壁街
5) 沿紅照壁街行駛200米，左前方轉彎進入上南大街
6) 沿上南大街行駛200米，直行進入中南大街
7) 沿中南大街行駛30米，朝一環衣冠廟立交/洗面橋橫街方向，稍向右轉進入漿洗街
8) 沿漿洗街行駛1.2公里，進入洗面橋街
9) 沿洗面橋街行駛1.1公里，直行進入永豐路
10) 沿永豐路行駛940米，朝創業路/G5方向，稍向右轉進入創業路
11) 沿創業路行駛1.2公里，直行進入成渝環線高速
2.沿成渝環線高速行駛80米，直行進入成渝環線高速
3.沿成渝環線高速行駛122.4公里，朝金雞關/雅安東/西昌/康定方向，稍向左轉進入京昆高速
4.沿京昆高速行駛9.6公里，在雅安北/碧峰峽出口，稍向右轉進入雅安北立交橋
5.沿雅安北立交橋行駛990米，稍向右轉
6.行駛80米，右前方轉彎
7.行駛30米，右前方轉彎進入隴西路
8.沿隴西路行駛580米，直行進入北二路
9.沿北二路行駛1.0公里，直行進入碧峰峽路
10.沿碧峰峽路行駛550米，右轉
11.行駛3.1公里，右前方轉彎進入康藏路
12.沿康藏路行駛170米，直行進入滬聶線
13.沿滬聶線行駛340米，朝龍門洞/二郎山/夾金山/多營方向，直行進入G318(舊)
14.沿G318(舊)行駛1.7公里，稍向右轉進入G318
15.沿G318行駛2.8公里，直行進入滬聶線
16.沿滬聶線行駛4.2公里，右前方轉彎進入飛仙關隧道
17.沿飛仙關隧道行駛1.7公里，直行進入滬聶線
18.沿滬聶線行駛8.5公里，稍向右轉進入鳳陽大道
19.沿鳳陽大道行駛2.7公里，直行進入滬聶線
20.沿滬聶線行駛6.9公里，直行進入滬聶線
21.沿滬聶線行駛180米，在第3個出口，左轉進入向陽大道
22.沿向陽大道行駛1.8公里，直行進入環城路
23.沿環城路行駛520米，稍向左轉進入沿江路
24.沿沿江路行駛840米，直行進入滬聶線
25.沿滬聶線行駛33.9公里，直行進入隧道
26.沿隧道行駛41.4公里，直行進入江家灣隧道
27.沿江家灣隧道行駛130米，左前方轉彎進入滬聶線
28.沿滬聶線行駛20.1公里，朝康定方向，稍向左轉進入勇士路
29.沿勇士路行駛5.8公里，直行進入滬聶線
30.沿滬聶線行駛10.6公里，稍向右轉進入G318
31.沿G318行駛110米，直行進入滬聶線
32.沿滬聶線行駛25.5公里，直行進入小天都隧道
33.沿小天都隧道行駛460米，直行進入滬聶線
34.沿滬聶線行駛8.5公里，稍向左轉進入新市前街
35.沿新市前街行駛210米，稍向左轉進入環山南路
36.沿環山南路行駛1.9公里，稍向右轉進入跑馬山南路
37.沿跑馬山南路行駛1.5公里，朝G318/新都橋方向，稍向右轉進入爐城南路
38.沿爐城南路行駛1.6公里，朝雅江/機場方向，右后方轉彎進入滬聶線
39.沿滬聶線行駛69.3公里，稍向左轉進入G318
40.沿G318行駛3.6公里，直行進入滬聶線
41.沿滬聶線行駛6.8公里，直行進入G318
42.沿G318行駛7.4公里，直行進入高爾寺隧道
43.沿高爾寺隧道行駛5.7公里，直行進入G318
44.沿G318行駛9.8公里，右前方轉彎進入滬聶線
45.沿滬聶線行駛32.3公里，直行進入雅江隧道
46.沿雅江隧道行駛260米，直行進入滬聶線
47.沿滬聶線行駛29.3公里，直行進入G318
48.沿G318行駛3.1公里，直行進入滬聶線
49.沿滬聶線行駛84.8公里，稍向右轉進入G318
50.沿G318行駛700米，直行進入滬聶線
51.沿滬聶線行駛6.8公里，直行進入理塘隧道
52.沿理塘隧道行駛3.1公里，直行進入滬聶線
53.沿滬聶線行駛2.9公里，直行進入理康路
54.沿理康路行駛170米，進入幸福東路
55.沿幸福東路行駛860米，直行進入幸福西路
56.沿幸福西路行駛1.0公里，直行進入滬聶線
57.沿滬聶線行駛109.3公里，直行進入德達隧道
58.沿德達隧道行駛670米，直行進入滬聶線
59.沿滬聶線行駛1.6公里，直行進入列衣隧道
60.沿列衣隧道行駛2.1公里，直行進入滬聶線
61.沿滬聶線行駛16.5公里，直行進入波戈溪隧道
62.沿波戈溪隧道行駛2.8公里，直行進入滬聶線
63.沿滬聶線行駛2.4公里，左前方轉彎進入拉納山隧道
64.沿拉納山隧道行駛3.5公里，直行進入滬聶線
65.沿滬聶線行駛15.6公里，直行進入黃草坪1號隧道
66.沿黃草坪1號隧道行駛1.2公里，右前方轉彎進入滬聶線
67.沿滬聶線行駛1.5公里，直行進入黃草坪2號隧道
68.沿黃草坪2號隧道行駛920米，直行進入滬聶線
69.沿滬聶線行駛9.0公里，稍向右轉進入安康大道
70.沿安康大道行駛1.0公里，直行進入滬聶線
71.昌都地區內駕車方案
1) 沿滬聶線行駛101.8公里，稍向左轉進入G214
2) 沿G214行駛1.4公里，右轉
3) 行駛160米，到達終點(在道路左側)
終點：芒康縣
7. 昌都市格桑巴珍
電影片名叫《醒醒吧之大師》
是由木星影業出品發行的《醒醒吧，XX》系列影片之一，它與另外兩部《醒醒吧之道德騎士》和《醒醒吧之跟風者》共同承載了十個不同的故事。這三部影片主題都是圍繞網絡熱議話題展開，片中主角在不同場景下的數個小故事獨立進行，并借機對部分社會亂象進行調侃和諷刺。
影片中共有三個主要人物：一個身兼多種社會身份的名人“樸國昌”，一個為籌打胎錢一心捐精的社會白領“路瑟”，一個傳銷組織元首“夏史進”，他們雖身處不同的社會階層，交際群體各異，但卻有著虛偽、冠冕堂皇、利欲熏心的相似本質。這部接近70分鐘的影片也是在他們三人主導的一系列獨立情景中展開，當偽裝面具被揭開，三人的可憎面目一覽無余。
在《醒醒吧之大師》中，樸國昌到處聲稱自己是大師，表面正經，私下里卻濫收賄賂，出入各種聲色場所；路瑟則一心追求快速致富，當發現捐精這條“好”方法后，欣喜若狂，卻不知身陷陰謀，直至精疲力竭；夏史進身為“微商”，費盡心思拉人入坑卻反被人騙，最終沒有經受住打擊，以瘋癲收尾。
8. 嘎昌都鍋莊寶地昌都
昌都機場，又名邦達機場（Qamdo Bangda Airpor），位于中國西藏自治區昌都市八宿縣，南距八宿縣縣城58千米，北距昌都市中心65千米，為4C級軍民合用支線機場，屬高高原機場（4334米）。
1978年，昌都邦達機場建成通航，時為軍用機場；1992年12月2日，昌都邦達機場軍民合用改擴建工程動工；1995年4月28日，昌都邦達機場正式開通民航業務；2017年10月28日，昌都邦達機場新跑道啟用。
據2020年4月機場官網顯示，昌都邦達機場航站樓面積5018.32平方米，設1座登機廊橋；站坪設5個民航機位，其中2個B類機位，3個C類機位；跑道長4500米，寬45米，滿足C類、A319同類及其以下機型使用要求；可滿足年旅客吞吐量30萬人次、貨郵吞吐量2200噸的使用需求。
9. 昌都鍋莊格桑拉
格桑拉是舞蹈家。
劉福洋編的一個藏族舞風格的廣場舞。因為把專業的舞蹈通俗化，變成了老百姓喜聞樂見的舞蹈形式，既有專業舞蹈的可看性，又比較簡單，一般人練習都可以跳，所以現在是火得很，男女老少都在跳，傳承度很高。
我在家自學就已經學會了，美美噠。所以我說舞蹈也得讓老百姓喜歡，今后舞蹈也得平民化。
10. 昌都大鍋莊寶地昌都
打出租車或者步行至昌都西路解放廣場會經過新華書店，在中國電信對面。
11. 昌都卓欽鍋莊嘎昌都
昌都地區的海拔高度約為3500米以上