1. 鋼基格桑拉教程

原唱：德乾旺姆

歌詞：

 今天我們在一起，格桑拉，

 跳起歡樂的鍋莊，格桑拉，

 祝我們大家幸福，格桑拉；祝我們大家吉祥格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

 手捧潔白的哈達，格桑拉，

 祝新郎新娘幸福，格桑拉；祝你們相親相愛，格?；?/p>

 今天我們在一起，格桑拉，

 高舉醇香的美酒，格桑拉，

 祝新郎新娘情意美；祝愿白發到老格桑拉。

 今天我們在一起，格桑拉，

 唱起吉祥的頌歌，格桑拉，

祝我們幸福永久，格桑拉；祝祖國繁榮昌盛格桑拉。

2. 格桑拉鋼琴基礎教程

歌曲原唱是德乾旺姆和才旦卓瑪。

《格桑拉》歌詞：

嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿；

嘿嘿，嘿，嘿嘿；嘿嘿，嘿，嘿嘿。

今天我們在一起，格桑拉，

跳起歡樂的鍋莊，格桑拉，

祝我們大家幸福喲，祝我們大家吉祥，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

手捧潔白的哈達，格桑拉，

祝新郎新娘幸福喲，祝你們相親相愛，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

高舉醇香的美酒，格桑拉，

祝新郎新娘情義美，

祝愿白發到老，格桑拉。

今天我們在一起，格桑拉，

3. 鋼基1 格桑拉

格桑拉是舞蹈家。

劉福洋編的一個藏族舞風格的廣場舞。因為把專業的舞蹈通俗化，變成了老百姓喜聞樂見的舞蹈形式，既有專業舞蹈的可看性，又比較簡單，一般人練習都可以跳，所以現在是火得很，男女老少都在跳，傳承度很高。

我在家自學就已經學會了，美美噠。所以我說舞蹈也得讓老百姓喜歡，今后舞蹈也得平民化。

4. 格桑拉鋼琴基礎教程一

媽媽格桑拉-邱曼

爬到你的肩上，能說悄悄話。

依在你的懷里，就到了家。

牽著你的手，風雨不害怕。

聽著你的歌，夢里開鮮花。

媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，

我在你的眼里永遠長不大。

媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，

你在我的心里永遠是童話。

啊啊

媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，

我在你的眼里永遠長不大。

媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，

你在我的心里永遠是童話。

5. 鋼基一格桑拉

1.路邊剛采摘回來的桑椹果。

2.先用水沖洗一下，然后用手輕輕的搓洗幾遍之后水里加一點鹽，用鹽水泡一下

3.然后從鹽水里撈出，水在清洗一下，瀝干水分，裝盤就可以開吃了。熟好了的黑紫色，甜甜的，和老大一起吃。剛紅的，酸酸的，全家都特別愛吃

6. 鋼琴基礎教程1格桑拉

這是一種首歡快樂曲，很多的跳音要彈清楚，連音也要彈的很流暢，聽起來是很活潑可愛的跳舞感覺。

7. 鋼基1格桑拉教學視頻

?；~塘的優點是：

1、種桑與養蠶、魚、豬相結合，生產上有緊密的聯系，通過循環利用，取得了“兩利俱全，十倍禾稼”的經濟效益。

2、植物與動物互養，形成桑、蠶、魚、泥互相依存、互相促進的良性循環。

3、塘與基合理分布，水陸資源相結合。避免了水澇，營造了十分理想的生態環境，收到了理想的經濟效益，同時減少了環境污染。

生產方式 ：

從種桑開始，通過養蠶而結束于養魚的生產循環，構成了桑、蠶、魚三者之間密切的關系，形成池埂種桑、桑葉養蠶、蠶繭繅、蠶沙、蠶蛹、繅絲廢水養魚、魚糞等泥肥肥桑的比較完整的能量流系統。在這個系統里，蠶絲為中間產品，不再進入物質循環。

鮮魚才是終級產品，提供人們食用。系統中任何一個生產環節的好壞，也必將影響到其他生產環節。充分說明了?；~塘循環生產過程中各環節之間的聯系。