一、最新廣場舞格桑拉變隊形

廣場舞格桑拉，男生唱的是：白瑪多吉。

二、廣場舞格桑拉變隊形舞

　　廣場舞隊形排列如下：　　例如，14人隊形：14個人原地跳廣場舞，隊型這么排，分成三排前后兩排各五人，中間那排四人。　　X X X X X　　X X X X　　X X X X X　　廣場舞講究活動空間大，隊形密集緊湊；中間那排的四個人位于前后兩排相鄰兩人的間隔處，由于回避了三排對正站齊的排列方式達到了陣勢活潑，個人活動空間寬裕的的效果。

三、廣場舞格桑拉隊形變化

歌名《格桑花》

作詞：李官明

作曲：央金

廣場舞女聲原唱：尼瑪澤仁·亞東

歌詞:格桑花兒開，浪漫染云彩，花蕊捧著心，花瓣牽著愛，雪域高原一幅五彩的畫喲，尋芳的使者情竇開，格桑花兒開，芬芳飄四海，花枝搖出舞，花葉似裙擺

藏鄉兒女生在花叢中喲，追夢的人們好運來，格桑花兒開呀開，開出雪域高原紅紅火火的風采

四、廣場舞格桑拉慢動作的

先學最簡單的舞步，如先左點地，再右點地，或十字步等。

五、格桑拉廣場舞視頻變隊形

廣場舞的隊形根據隊員的人數，高矮，舞蹈音樂節奏，和步伐來變換隊形，可變換的隊形很多，常用的有三角形，人字形，長方形，正方形，凌行，前后交叉來回變換，左右交叉來回變換。圓形互動來回變換等！

六、廣場舞《格桑拉》

鍋莊舞藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一。舞蹈時，一般男女各排半圓拉手成圈，有一人領頭，分男女一問一答，反復對唱，無樂器伴奏。格桑拉是生長在高山地區，極其耐寒的草本植物。花期很短，花型似梅、花色金黃。

七、廣場舞格桑拉視頻

媽媽格桑拉-邱曼

爬到你的肩上，能說悄悄話。

依在你的懷里，就到了家。

牽著你的手，風雨不害怕。

聽著你的歌，夢里開鮮花。

媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，

我在你的眼里永遠長不大。

媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，

你在我的心里永遠是童話。

啊啊

媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，

我在你的眼里永遠長不大。

媽媽格桑拉，媽媽格桑拉，

你在我的心里永遠是童話。

八、廣場舞格桑拉分解動作

格桑拉：歌曲原唱

德乾旺姆，才旦卓瑪