1。喝酒前準(zhǔn)備：1》喝300-400ml的水，這樣可以稀釋酒精。

2》吃點(diǎn)東西，要有主食（饅頭，米飯，面條），最好再吃一點(diǎn)瘦肉或者豆制品這樣蛋白質(zhì)含量高的食物，這樣可以更快分解酒精成分。

3》酒的選擇：盡量選度數(shù)低的，少喝氣泡酒或者香檳這樣有氣體的酒。

2。喝酒時的準(zhǔn)備：1》小口喝酒，慢慢喝酒，這樣血液中酒精濃度不會上升太快。

2》邊吃食物，邊喝酒，和1》一樣的道理。

3.喝酒后的準(zhǔn)備： 1》喝一點(diǎn)番茄汁，里面的礦質(zhì)元素幫助酒精分解。

2》吃點(diǎn)香蕉，蘋果，里面的糖分，為人體提供能量。

3》喝酒后不要和茶，咖啡，因?yàn)檫@會加快中樞反應(yīng)，對身體不好。

目前國內(nèi)有什么品牌的啤酒？例如燕京、青島、百威等等的，還有什么品牌的

全國的啤酒品牌多的你很難數(shù)清，大品牌耳熟能祥，小品牌呢中等品牌呢？光山東我知的，青島旗下，雪花旗下，燕京旗下，柳泉，克代爾，克利策，黑力士，銀麥，東岳，綠蘭莎，盛源，等。