每個男人的基因不同，引發(fā)“啤酒肚”的可能性也不同。一般來說，青少年有“啤酒肚”，往往是因?yàn)闋I養(yǎng)過剩；對于中年人而言，睡眠質(zhì)量是主因。隨著年齡增長，男性深睡眠階段減少，由于睡眠質(zhì)量差，荷爾蒙的分泌會隨之減少，荷爾蒙的缺乏使體內(nèi)脂肪增加并聚集于腹部，而且年紀(jì)越大影響越明顯。
知道了這個原因您應(yīng)該知道不是啤酒惹的貨，不過常喝啤酒，因?yàn)槠湓鲜躯溠浚彩侨菀桩a(chǎn)生脂肪的。喝酒傷身，您可以適量飲酒，這樣什么酒類都是小酌怡情的
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