當然不可以!誰疼誰知道!
痛風及高尿酸血癥患者應從飲食管理、改善生活習慣等方面進行全方位的日常管理,堅持治療,定期復査復診,以達到更好的治療預期。
飲食管理:
1.均衡飲食,限制每日總熱量攝入,以低嘌呤飲食為主(每100克食物含嘌呤小于25毫克,如精致米面、奶類、蔬菜類等),嚴格限制高嘌呤食物的攝入(每100克食物含嘌呤150~1000毫克,如動物內臟、海產品和肉類等)。
2.鼓勵多食用新鮮蔬菜,如青菜、瓜類蘿卜等。嘌呤含量相對高蔬菜(萵筍波菜、蘑菇、菜花等)與高尿酸血癥及痛風發作無明顯相關性,為保證營養均衡,可在發作間歇期適當食用。另外豆類及豆制品雖嘌呤含量相對高,但相對于動物蛋白,有更多的減少代謝綜合征發生的優勢,高尿酸血癥與痛風患者可適量食用(腎功能不全者須在專科醫生指導下食用)
3.大量飲水可促進尿酸排泄,縮短痛風發作的持續時間,減輕癥狀。心腎功能正常者需維持適當的體內水分,多飲水維持每日尿量2000~3000亳升。可飲用牛奶及乳制品(尤其是脫脂奶和低熱量酸奶),避免忺用可樂、橙汁、蘋果汁等含果糖忺料或含糖軟忺料。
4.多吃水果,可食用含果糖較少的水果如櫻桃、草莓、波蘿、西瓜、桃子等
能
主要因為貴,所以喝不了多少
推薦羅斯福10號
不止貴,還苦
容易控制量
聽說精釀啤酒好喝,對嗎?
啤酒全麥芽發酵,不加大米、玉米等其他配料,用傳統釀酒方法釀造。一般發酵時間都在一個月以上,產能比較低,所以才在啤酒前面冠上“精釀”。而且精釀啤酒喝著有濃郁的麥芽香氣和醇厚的口感,煙臺吉斯波爾精釀啤酒就是此類產品的典型代表。